[...] ale postaram się zejść do z 17,5% na 12% BF, też bez szaleństw, bo fakt 2200kcal to mało, kiedy wg BMR mam mieć na poziomie 2500kcal ćwicząc 3 x w tygodniu. 4. Po skończonym cyklu redukcji, z powrotem masa, i tak aż do osiągnięcia efektu. Dobra, dzięki za całe info, wiele mi się rozjaśniło. Działam zatem od jutra i mam nadzieję, że efekt będzie [...]
[...] po odstawieniu mety syfy z pyska poschodzily zgaga minela za jakies 5 tygodni chce zrobić badania tylko nie bardzo wiem jakie... może ktoś poradzić co warto zrobić po takim cyklu no i ewentualnie przed następnym :D puki co spadkow sily czy masy nie odnotowałem.. ale to chyba za krotki okres żeby o tym mowic wiec pozostaje mi tylko jesc cwiczyc [...]
[...] /czosnek -zbija cholesterol ,obniża ciśnienie krwi obecne na koksie /cebula -wraz zczosnkiem tworzą lepsza ochrone antybakteryjna podczas osłabionej odpornosci na cyklu. Dodatki-tani acz bardzo skuteczny OCET JABŁKOWY /usprawnia gospodarke weglowodanami ,powoduje że nawet po obfitym posiłku ,zarcie szybko jest trawione /ma full [...]
[...] polegające na zatrzymaniu rozpadu białek mięśnia i aktywowaniu w zamian tłuszczu jako substratu energetycznego. Dlatego 17b methoxy-trienbolone może być stosowany zarówno w cyklu zwiększania masy ciała, jak i redukcji masy ciała z nastawieniem na definicję. Co ważniejsze, nie wykazuje przy tym tendencji do wiązania się z aromatazą i reduktazą, [...]
[...] Spożywać dawkę 5g (0,5 płaskiej łyżki stołowej) produktu codziennie przez 4tygodnie. Porcję najlepiej spożywać zaraz po treningu lub rano, na czczo. Po zakończeniu cyklu należy przerwać przyjmowanie preparatu na 2-3 tygodnie. Z fazą nasycania: Kreatynę można także stosować z fazą nasycania. Wtedy kreatynę należy przyjmować następująco: [...]
Osobiście nie byłem na cyklu ale miałem kurację HCG przepisana przez lekarza i zacząłem mieć podobne problemy z plusem do twoich - po 2 zastrzyku HCG estro wynosiło koło 70 PG (17-43) a puls spoczynkowy wynosił do 100/min, po kuracji wszystko wróciło do normy około 50-60, być może właśnie estro?
9 DZIEŃ: Początek drugiego, kolejnego cyklu :) Czyli ponownie Klatka i plecy. Zanotowałem poprawę w kilku ćiwczeniach w ilości powtórzeń :) GREAT ! :) Po całym tygodniu straciłem w pewnym momencie aż 5 kg..... natomiast dzisiaj rano na czczo po wczorajszym reście i porządnym jedzonku i nawodnieniu różnica to z 88,2 na 85,4. Czyli i tak w [...]
[...] z rana, żeby się z tym wszystkim oswoić, ale wjeżdżać na redukcję będę w czerwcu/pod koniec maja. (Efekty, to np. 1,5cm więcej na łapce, ze 150/155kg na klatkę sprzed cyklu -> wczoraj 170kg. Po prostu szybciej wszystko idzie trochę niż bez SAA. A mi przydaje się taka dawka antykataboliczna bo pomaga zachować wszystko w sytuacjach, gdzie [...]
[...] z rana, żeby się z tym wszystkim oswoić, ale wjeżdżać na redukcję będę w czerwcu/pod koniec maja. (Efekty, to np. 1,5cm więcej na łapce, ze 150/155kg na klatkę sprzed cyklu -> wczoraj 170kg. Po prostu szybciej wszystko idzie trochę niż bez SAA. A mi przydaje się taka dawka antykataboliczna bo pomaga zachować wszystko w sytuacjach, gdzie [...]
[...] trochę trening, żeby cały czas były dobre i nowe bodźce Czyli ty to tak rozpisales ile tych mg zjadles teraz juz rozumiem. Nie myślałeś czasem nad mocniejsza redukcja na np. propie+tren+t3/efedrynie.Z tego co widze doskonale wykorzystujesz towar wiec i efekt takiej redukcji bylby bardzo fajny, najlepiej zrob relacje z fotami sprzed cyklu i po.
[...] meicha. Bralem tak: tydz dec/mg prolon/mg 1 200 2 300 100 3 300 200 4 400 200 5 300 200 6 300 200 7 200 100 W tej chwili jestem 2 tydz po tym cyklu i biore po nim Pirogronian, HMB, ALC, HCA i aminokwasy. Trzeba sie troche dorzezbic na lato. Pozdrawiam
kult spadki byly dwa lata temu a nie po ostatnim cyklu... po ostatnim spadlem dwa kilo:) a co do zrobienia miesiecznej przerwy miedzy cyklami to wyczytalem ze jesli libido jest ok to mozna leciec dalej...
Czyli 3 konkretne srodki. Jedyne czego sie boje to ze po rocznym cyklu bede mial ogromne problemy z odblokowaniem sie, bo defakto jeszcze nie znam swojego organiznu I nie wiem jak bedzie radzil sobie z powrotami. Cypek bold test fajnie brzmi.... prawda jest taka ze jestem po roku bycia warzywem I chce traz juz tylko isc do przodu I mam pelno czasu [...]
[...] dobrze to trochę mnie to martwi, że mnie mniej. Ale lepiej wyciąć się niż mieć 20 % BF ;) Jeszcze trochę się wytniemy/recompujemy i później wejdziemy na masę jakościową na cyklu ;) Zaraz ruszam na wybieganie 13-14 km biegu w okolicach 5:30 na km ;) suple: spalacze, jabłczan przed - po bcaa i bulk, później wędzone samemu mięsa. Wieczorem zjemy [...]
niepełna ankieta enan jest dłuższym estrem, występuje tendencja do gino częściej niż po propie... lepiej mieć nolve pod ręką pod czas cyklu enan 1-10(12) 250 mg e5d po HCG i Clomid
[...] nie jestem sam ;).. Ziomy dostajecie po SOGu Mam jeszcze jedno pytanie do p.Ambroziaka albo p.Szukały... Chodzi o moje ciśnienie. Jak już wcześniej pisałem jestem na cyklu kreatyny jednak nie zauważyłem szczegółnej retencji wody. W piątek dokonałem pomiaru ciśnienia i wyszło 158/75 tętna nie sprawdziłem .. poruszałem już ten temat na [...]
ale po tym cyklu kupą to koles przeciez bedzie mial taki bonki ze zadna laska z nim na impre nie bedzie chciala isc!! radze mu do tego jesc jajka z miodem i maślakami czytalem na uzbekistanskim forum ze pozniej juz nic nie goni i mozna spokojnie isc na impre i bawic sie na pelnej swini!!!
brONzer rano na czczo + przed treningiem większa dawka mono przy tym cyklu zbyteczne, brONzer sam w sobie ma tyle siły ,ze niepotrzeba juz dodatkowych supli ale skoro sie uparłes to bierz 1 dziennie w Treningowe (po treningu - może Cię rozsadzić, bo brONzer brales wczesniej :-/ )i 1 w NT (wieczorem jakos) . Radziłbym robic przerwy miedzy brONzerem [...]
Nataan88 dobrze by było jak byś określił od początku do końca cel cyklu.Podzielił to na pare etapów i porządnie to przerobił,bo tak to na razie chaos. Trzeba to poukładać te by miało ręce i nogi,wtedy będzie najlepszy efekt. może najpierw zacznij od samej mety. tydzień przed jej końcem wejdź na prolo,po skończeniu mety dokładasz npp,Po 8-10 [...]
Na innym forum pisales, ze z takim stażem koksowania jak Twoj, dobrze, jak na cyklu sie zrobi 3-4 kg masy. Po tym jak zobaczylem srodki troche mnie to zdziwilo
BRONZER - Temat roku!
